Was im Körper ist zuständig für das Sprinten und kann man die Grenzen nicht überschreiten?

1 Antwort

Hauptsächliches Problem liegt bei den Muskeln, die Gewschwindigkeit der Reizübertragung dürfte kein Problem sein.

Die Bewegungsgeschwindigkeit, also wie schnell du deine Beine tatsächlich bewegst, hängt von der Muskelkraft, hauptsächlich von der Schnellkraft ab.

Es wäre also notwendig, im Muskel möglichst viele Fast twitch fasern zu haben, was nach den Kindesalter kaum beeinflussbar ist, und dann benötigt man noch logischerweise Training auf Schnellkraft.

Menschen die regelmäßig Sport machen, können mehr Muskelfasern gleichzeitig und besser aktivieren, das ist jedoch eine Sache des Gehirns, damit hängen auch die 30% höhere Kraft bei Todesangst zusammen.

Ganz abgesehen davon erreicht man Bald eine Belastung der der Körper nichtmehr standhält. Würde ein Durchschnittsmensch so schnell laufen können wie ein Topsprinter würde er sich Bänder und Sehnen reißen.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Ausbildung zum Sportinstruktor & Interesse an Sport